现在位置:首页 » 必博娱乐 » 都会影响接下来的情势和整个人的状态

都会影响接下来的情势和整个人的状态

时间: 2019/2/18 14:22:00    分类:必博娱乐    作者:admin   

每每站上起跑线总是有种很孤独的感觉

在枪声响起接下来的几分钟

不管发生什么事,都要自己面对和解决

下一秒面对的是什么,其实内心都是恐惧的

不能担心太多,但也不能想太少

所谓的顺其自然,并不是什么都不做

而是顺势而为,考验临场反应

一瞬间的恍神、一瞬间想放弃的念头

都会影响接下来的情势和整个人的状态

赛事中常常需要一点冲动,但要冲动的够理智

必须确定,你愿意扛起这一刻冲动带来的所有痛苦

常常有人问说,要怎么练才能进步

其实我真的不知道,这大概要问我的教练

我只知道你必须先把自己照顾好

因为我把自己照顾好、提升自己的身体机能,交给教练操

训练后、赛后作有效率的恢复,再给他操

日复一日的,才有今天的我。

我也不是一开始就懂得怎么照顾自己

是鼓起勇气到处问了很多专业人士,防护员、物理治疗师、营养师、看书

甚至到教练研究室去翻箱倒柜(书),认真的去了解他的训练观念

然后找到最适合自己的放式,去实践

不为别的,只为更好的自己。

本文固定链接:http://segtoon.com/and/10.html
本文由本站原创或编辑,互联分享,尊重版权,转载请以链接形式标明本文地址

你可能感兴趣的话题

发表评论:取消回复